60 CIENCIAS DE LA CONDUCTA Y ASUNTOS DE LA COMUNIDAD ¿Cómo me sentí y cómo lo afronté?: experiencias de un grupo de sobrevivientes del terremoto del 7 de enero de 2020 en Puerto Rico Puerto Rico está expuesto a que ocurra un terremoto cada cien años. Experimentar un terremoto puede provocar que se desestabilice el aspecto psicológico de una persona. Este estudio permitió conocer cómo las personas sienten y afrontan la experiencia de un terremoto. Se utilizó una metodología cualitativa de corte fenomenológico, en el cual se realizó una entrevista semiestructurada de manera individual a cada uno de los/as siete participantes. El análisis de la información se llevó a cabo a través del análisis de contenido propuesto por Wolcott. A la luz de las entrevistas realizadas sobre las emociones y la forma de afrontar el terremoto del 7 de enero de 2020, se describió el mismo como un evento traumático, inolvidable y que provocó miedo y ansiedad. Se encontró que como método de afrontamiento predominó el apoyo social y la espiritualidad. Asimismo, se concluyó según las narraciones la resignificación de la experiencia como una de autodeterminación, de autonomía, regulación y expresión emocional. Finalmente, los hallazgos validan la importancia de la expresión de emociones y el uso de estrategias de afrontamiento a personas que han pasado por la experiencia de un terremoto. De la misma forma, el estudio implica una visión para que los/as profesionales de la psicología puedan comprender la importancia de la experiencia individual de cada persona tras la vivencia de un sismo. esteban ríos rivera doctorado en psicología con especialidad en psicología clínica mentor: dra. nilde cordoliani alvarado puerto rico terremotos fenomenología emociones afrontamiento
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