56 CIENCIAS DE LA CONDUCTA Y ASUNTOS DE LA COMUNIDAD Autorreflexión y espiritualidad como estrategias de autocuidado ante el desgaste por empatía en psicoterapeutas El desgaste por empatía es un desafío excepcional, que se puede afrontar en las profesiones de cuidado y ayuda. Según Benito et al. (2011), la carencia de actividades de autocuidado puede propiciar en los/as profesionales de la salud padecer de desgaste por empatía. Esta experiencia requiere que el/la profesional acuda a estrategias de autocuidado y autorreflexión, como medidas de prevención y bienestar (Thomas y Baldeón, 2019). Por lo tanto, el conocer el autocuidado a través de las estrategias de autorreflexión y espiritualidad ante el desgaste por empatía en psicoterapeutas, conformó el objetivo de la investigación. La Teoría Centrada en la Persona de Carl Rogers (1951) y la Teoría del Autocuidado de Dorothea Orem (1995), fungieron como los marcos teóricos para guiar el estudio cualitativo de corte fenomenológico. Esta metodología facilitó la realización de la entrevista semiestructurada a cinco psicólogos clínicos y el análisis de contenido de la información recopilada. Los hallazgos más significativos exponen que el autocuidado se define como un espacio para cuidar de sí mismo/a y a su vez identificar las necesidades físicas y emocionales. Además, se evidencia que la autorreflexión y la espiritualidad son estrategias de autocuidado necesarias del psicoterapeuta, para la efectividad del quehacer terapéutico. A partir de los hallazgos, se recomienda que los/as profesionales de la psicología clínica establezcan estrategias de autocuidado que le provean estabilidad emocional y salud física. Así mismo, se recomienda que se integren las estrategias de autocuidado en los procesos de formación de los/as psicoterapeutas. marilyn cintrón sierra doctorado en filosofía con especialidad en psicología clínica mentor: dra. ana plaza montero autorreflexión espiritualidad autocuidado desgaste por empatía
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