79 perfil del cuidador informal del adulto mayor: un estudio comparativo entre puerto rico, méxico y colombia de estos. En la siguiente tabla se muestran los medios de comunicación utilizados por los participantes de esta investigación para informarse en los temas de cuidado al adulto mayor. Tabla 11 Medios utilizados por los cuidadores para informarse sobre el cuidado Medio Porciento radio 17.5 televisión 30.8 internet 76.7 libros 25.0 periódico impreso 7.9 otro 6.9 Nota. Elaborada por los investigadores con los datos recopilados en el Cuestionario de datos sociodemográficos para cuidadores (2023). Es importante señalar que los cuidadores que identificaron otros medios, indicaron utilizar profesionales de la salud, capacitaciones, charlas, adiestramientos, grupos de apoyo, documentos informativos y las experiencias previas. De otra parte, se encontró que el 76.2% de la muestra no ha participado de talleres de capacitación para el cuidado de un adulto mayor. No obstante, el 91% considera que recibir capacitación le ayudaría a brindar un mejor cuidado al adulto mayor. Finalmente, en cuanto a cuál modalidad de capacitación o formación preferiría el cuidador, el 46.5% indicaron la modalidad virtual, el 22.9% presencial y el 30.6% la combinación de ambos (presencial y virtual). depresión, ansiedad y sobrecarga en los cuidadores A continuación, se encuentran los resultados relacionados con los niveles de ansiedad, depresión y el estado de sobrecarga en la muestra de cuidadores que participaron de esta investigación. Los datos referentes a la depresión mostraron que el 56.7% de los cuidadores presentó algún nivel de depresión entre leve a severo. Se encontró que el 53.8%
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